30歳を過ぎて

先日30歳になりました。
ついに、三十路を迎えたということで、なんだか複雑な心境であります。
なんか三十路って響きには、なんとも言えない重みがありますよね・・・(笑)。

この年齢になって、気になってくるのが健康問題と老化現象についてです。
同世代が集まると必ずと言っていいほど健康や美容や老化の話になりますし、ここ一年くらい私も体の衰えやお肌の衰えを身をもって実感していますね。
そしてついに30歳になったので、これを機に健康食品やサプリメントを生活に取り入れようかなと思っています。
今までも、健康食品とかサプリを摂ったほうがいいんだろうなとは思ってましたが、世の中には健康や美容にいいというものがあまりにもたくさんありすぎて、一体何が正解なのかわからなかったんですよね。
自分でひとつずつ調べてみればよかったものの、そこまでの気持ちもなくて・・・。

でも、30になって、そろそろ本気で健康や美容を考えて何かしら対策をしないといけないと思い、一生懸命調べてみました。
で、私の結論としては、プラセンタとフコイダンがいいじゃないかということです。
もちろん私の個人的な見解ですが、アンチエイジングや体の健康と美容を総合的に考えた時に、一番いいのはプラセンタとフコイダンなんじゃないかなと思います。

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